Archivos de Categoría: RUNNING

Brooks Glycerin 19 – Deja que tu mente corra libre

Alcanza un estado de paz total. La Brooks Glycerin 19 es nuestro zapato más suave [...]

23
Feb
HIDRATARSE DURANTE LA NATACIÓN

¿Te hidratas cuando haces tus sesiones de natación? o ¿Cómo es un deporte acuático se [...]

08
Ago
LAS ZAPATILLAS PERFECTAS

La pregunta del millón ¿Cuál es la zapatilla perfecta? No hay unas zapatillas perfectas para [...]

24
Jul
LAS GORRAS EN EL DEPORTE

Utilizar una gorra para proteger la cabeza de la exposición al sol. Esto prevendrá posibles golpes [...]

27
Jun
LA IMPORTANCIA DE LA MÚSICA EN EL DEPORTE

La música influye en tu manera de hacer deporte. Escuchar tus canciones favoritas mientras estás [...]

17
Jun
ALTRA: La nueva marca de moda

SU HISTORIA Nacio en 1998 con sus fundadores de Altra, Golden Harper y Brian Beckstead, [...]

26
May
PODOLOGÍA INFANTIL PARA MAMÁS Y PAPÁS

Bienvenidos de nuevo, amantes del deporte, mamás y papás. Soy Eugeni Llorca, Podólogo, especializado en [...]

29
Abr
ELIGE CORRECTAMENTE LA TALLA DE TUS ZAPATILLAS

Es muy importante elegir bien la talla de la zapatilla para poder sacar provecho a [...]

20
Feb
COMBATIR LA PEREZA

Hay veces que te quedarías muy a gusto en casa leyendo o viendo tu canal [...]

18
Feb
LAS LESIONES Y TRAIL RUNNING

Lesionarse no siempre es cuestión de mala suerte. Si no trabajamos en este sentido, las [...]

05
Feb
GRANDES MITOS DEPORTIVOS

Las agujetas se resuelven con más ejercicio o bebiendo agua con azúcar No existe una [...]

23
Ene
EL EXCESO DE DEPORTE Y SUS CONSECUENCIAS

Nadie duda de que el deporte es salud, pero un exceso de ejercicio puede producir [...]

21
Ene
ASANAS PARA COMBINAR CON LA NATACIÓN

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15
Ene
EJERCICIOS PARA MEJORAR LA FUERZA EN RUNNERS

Los ejercicios de fuerza son fundamentales para que un runner mejore su resistencia y velocidad [...]

07
Ene
DIFERENCIAS ENTRE EL RUNNING Y EL TRAIL

La diferencia principal entre el running y el trail es que el running se práctica [...]

30
Dic